Nu we de derde schoolweek ingaan, is het geweldig om te zien hoe onze kinderen met zelfvertrouwen en plezier groeien in alle geledingen van onze gemeenschap. Van onze jongste leerlingen die nieuwsgierig de wereld ontdekken, tot de tijgers uit groep 1 die nieuwe avonturen beginnen, tot onze leerlingen van de middelbare school die sterke vaardigheden in Engels en meer ontwikkelen, elke klas is het jaar vol energie en enthousiasme begonnen. Tegelijkertijd deelde onze kunstdocent onderzoek naar kunsttherapie, wat ons eraan herinnerde hoe creativiteit de veerkracht en het welzijn van kinderen kan ondersteunen. We kijken ernaar uit om meer van deze betekenisvolle momenten te zien naarmate het schooljaar vordert.

Peuterspeelzaal: drie weken vol kleine triomfen!

Beste ouders,

We hebben net onze eerste drie weken samen in de peuterspeelzaal achter de rug, en wat een reis is het geweest! De start was vol emoties en nieuwe aanpassingen, maar we zijn er zo trots op te kunnen delen dat jullie kleintjes elke dag kleine maar betekenisvolle stapjes zetten. Hun groeiende nieuwsgierigheid straalt er vanaf en het is hartverwarmend om te zien hoe ze samen ontdekken, leren en lachen.

De afgelopen twee weken bruiste onze klas van de leuke, praktische activiteiten die erop gericht zijn om het vroege leren op een vrolijke manier te stimuleren. De kinderen gingen op speurtocht, maakten prachtige knutsels en hadden een geweldige tijd tijdens ons ballondansfeest! We introduceerden ook vroege rekenvaardigheden door het getal één te verkennen met speelse opdrachten zoals schilderen met wattenstaafjes en kleuren sorteren.

Daarnaast hebben we over emoties geleerd door middel van leuke, interactieve spelletjes en het ontdekken van de verschillende delen van het gezicht – onze gekke aardappelkop zorgde voor veel gelach! Elke activiteit is zorgvuldig gepland om creativiteit, zelfvertrouwen en verbondenheid te stimuleren.

We zijn zo trots op onze leerlingen van de kleuterklas en kijken uit naar meer avonturen samen. Bedankt voor jullie voortdurende steun bij het zetten van deze eerste, spannende stappen in het leerproces.

Een knallende start voor de Tigers van Jaar 1

Het nieuwe schooljaar is begonnen en de Tiger-klas van groep 1 is meteen aan de slag gegaan met opwinding en energie. Tijdens de eerste week hadden de Tigers een speciale“ontmoeten en begroeten"met de Lion-klas van groep 1. Het was een geweldige kans voor beide klassen om elkaar te leren kennen elkaar, wisselen vriendelijke introducties uit en beginnen met het opbouwen van vriendschappen en teamwerk die onze schoolgemeenschap zo bijzonder maken.

Naast het plezier van het ontmoeten van nieuwe vrienden, voltooiden de Tigers ook hun baseline beoordelingen. Deze activiteiten helpen leraren om meer te leren over elke leerling's sterke punten en gebieden voor groei, zodat lessen zo kunnen worden ontworpen dat ze iedereen ondersteunen's vooruitgang. De De Tijgers werkten zeer geconcentreerd en lieten zien dat ze klaar zijn om te schitteren in jaar 1.

We begonnen ook met het verkennen van onze eerste wetenschapseenheid, Nieuwe dingen proberen. Dit thema kon'niet zijn perfect voor de start van het schooljaar! Net zoals wetenschappers experimenteren en onderzoeken, de tijgers nieuwe routines, leerstrategieën en creatieve manieren uitproberen om hun ideeën te delen. van praktische activiteiten tot groepsdiscussies, onze klas toont al een geest van nieuwsgierigheid en moed bij het leren.

Met hun enthousiasme, vastberadenheid en teamwerk gaan de Tigers van jaar 1 op een fantastische manier van start. begin. Het'Het is duidelijk dat dit schooljaar vol ontdekkingen, groei en veel plezier zal zijn avonturen!

Lagere SecondaryEngels als tweede taal:Onze eerste twee weken in review

Onze eerste twee weken in de ESL-klas legden een solide basis binnen het Cambridge ESL-kader, met een balans tussen luisteren, spreken, lezen en schrijven.

Bij het luisteren en spreken oefenden leerlingen met het identificeren van hoofdideeën en details, het verbeteren van hun uitspraak en een natuurlijke intonatie door middel van discussies in tweetallen en kleine groepen. Lezen en kijken richtten zich op strategieën zoals het scannen naar de kern van de zaak, scannen naar details en voorspellen wat er gaat komen met behulp van toegankelijke teksten om zelfvertrouwen op te bouwen. Bij het schrijven begonnen leerlingen met het schrijven van eenvoudige, grammaticaal correcte korte alinea's met gedetailleerde beschrijvingen.

Hoogtepunten uit week twee laten een gestage vooruitgang zien: leerlingen pasten leesbegripstrategieën toe op kortere passages, namen deel aan spreekrondes over hobby's en dagelijkse routines, en verbeterden hun aantekeningen tijdens luisteropdrachten. De woordenschatontwikkeling concentreerde zich op kernwoorden die verband houden met alledaagse handelingen, het schoolleven en familie, versterkt door middel van gespreide oefening. Basisgrammatica – tegenwoordige tijd, onderwerp-werkwoordcongruentie en basisprincipes van ja/nee-vragen – hielp leerlingen om ideeën duidelijker te verwoorden in woord en geschrift.

Speciale dank gaat uit naar Prince, groep 8, voor zijn leiderschap in groepsdiscussies en zijn mentorschap tijdens een activiteit om alinea's te maken. Shawn, groep 7, heeft een prijzenswaardige consistentie getoond in het luisteren en maken van aantekeningen, en heeft beknopte samenvattingen gemaakt om met de klas te delen. We zullen mensen en plaatsen beschrijven, praten over talen en cultuur, en diverse vormen van de toekomstige tijd introduceren.

Kunsttherapie voor kinderen in uitdagende omgevingen: stressverlichting en ondersteuning van emotioneel welzijn

Kinderen die opgroeien in een moeilijke omgeving – of het nu gaat om familieconflicten, ontheemding, ziekte of overweldigende schooldruk – kampen vaak met psychologische en fysiologische stress die hun ontwikkeling beïnvloedt. Zulke kinderen kampen vaak met angst, prikkelbaarheid en concentratieproblemen. Kunsttherapie biedt een unieke manier om deze uitdagingen aan te pakken.

In tegenstelling tot een standaard kunstles is kunsttherapie een gestructureerd therapeutisch proces onder leiding van getrainde professionals, waarbij creatieve expressie een middel wordt voor genezing en regulatie. Opkomend wetenschappelijk bewijs ondersteunt de effectiviteit ervan bij het verbeteren van de stemming, het verminderen van stress en het vergroten van de veerkracht.

De wetenschap achter kunsttherapie

Kunsttherapie activeert zowel het lichaam als de hersenen. Op biologisch niveau hebben verschillende studies aangetoond dat cortisol – het belangrijkste stresshormoon – al na korte kunstsessies afneemt. Kaimal et al. (2016) rapporteerden bijvoorbeeld een significante daling van cortisol na slechts 45 minuten beeldende kunst, wat de nadruk legt op het vermogen van kunst om de stressreactie van het lichaam te kalmeren. Evenzo ontdekten Yount et al. (2013) dat gehospitaliseerde kinderen een verlaagd cortisolniveau vertoonden na expressieve kunsttherapie in vergelijking met standaardzorg. Deze bevindingen suggereren dat kunstmaken helpt bij het reguleren van het stresssysteem van het lichaam.

Naast fysiologie beïnvloedt kunst ook emotionele en cognitieve processen. Haiblum-Itskovitch et al. (2018) maten de hartslag en emotionele zelfrapportage tijdens het tekenen en schilderen, waarbij ze een kalmere stemming en meetbare veranderingen in autonome opwinding observeerden. Meta-analyses ondersteunen verder de rol van kunsttherapie bij het verminderen van angst en het verbeteren van emotionele regulatie bij kinderen en adolescenten, met name degenen die zijn blootgesteld aan trauma of chronische stress (Braito et al., 2021; Zhang et al., 2024).

Genezingsmechanismen

De voordelen van kunsttherapie voor kinderen in moeilijke omgevingen ontstaan ​​via verschillende mechanismen. Ten eerste,externalisatiestelt kinderen in staat om 'het probleem op papier te zetten'. Tekenen of schilderen creëert psychologische afstand tot nare ervaringen, waardoor ze een veilige ruimte krijgen om emoties te verwerken. Ten tweede,van onderopRegulering vindt plaats door middel van repetitieve, kalmerende motorische handelingen zoals kleuren, schaduwen of traceren, die het zenuwstelsel kalmeren en opwinding verminderen. Ten derde,meesterschap en agentschapworden hersteld terwijl kinderen tastbare kunstwerken creëren. Het creëren van iets unieks bevordert een gevoel van competentie en controle, essentieel voor mensen die zich in hun dagelijks leven vaak machteloos voelen.

Neurografische tekening als voorbeeld

Een gestructureerde kunstmethode die steeds meer aandacht krijgt isNeurografische tekening(ook wel Neurographica® genoemd). Deze techniek, ontwikkeld door Pavel Piskarev in 2014, omvat het creëren van vloeiende, kruisende lijnen, het afronden van scherpe hoeken en het geleidelijk vullen van de tekening met kleur. Het repetitieve en aandachtige karakter van het proces kan een meditatief effect hebben en kalmte en zelfreflectie bevorderen.

Hoewel het peer-reviewed onderzoek naar Neurographica zelf beperkt is, past de methode binnen een bredere familie vanmindfulness-gebaseerde kunstinterventies, die positieve resultaten hebben laten zien bij het verminderen van angst en het verbeteren van de emotionele stabiliteit bij studenten (Zhu et al., 2025). Neurografisch tekenen kan daarom worden gebruikt als een praktische, goedkope activiteit op scholen, in klinieken of in gemeenschapsprogramma's, met name wanneer het wordt gegeven door getrainde kunsttherapeuten.

Conclusie

Kunsttherapie biedt kinderen een krachtig hulpmiddel om veerkracht te ontwikkelen in moeilijke tijden. Door biologische stressfactoren te verminderen, emotionele toestanden te kalmeren en een gevoel van controle te herstellen, biedt kunst een toegankelijke weg naar genezing. Hoewel er meer onderzoek nodig is naar specifieke technieken zoals neurografisch tekenen, ondersteunt het groeiende wetenschappelijke bewijs kunsttherapie als een effectieve interventie om kinderen te helpen omgaan met moeilijke omgevingen met een betere emotionele balans en meer welzijn.

Referenties

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G., & Plener, PL (2021). Een systematische review van kunstzinnige psychotherapie en kunsttherapie bij kinderen en adolescenten. BJPsych Open, 7(3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E., & Regev, D. (2018). Onderzoek naar de rol van kunstmaterialen in het creatieve proces: een vergelijking van het maken van kunst in tekenen en schilderen. Frontiers in Psychology, 9, 2125.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K., & Muniz, J. (2016). Vermindering van cortisolniveaus en reacties van deelnemers na het maken van kunst. Art Therapy, 33(2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A., & Patterson, K. (2013). Expressieve kunsttherapie voor gehospitaliseerde kinderen: een pilotstudie naar cortisolspiegels. Children, 5(2), 7–18. https://doi.org/10.3390/children5020007

Zhang, B., Wang, Y., & Chen, Y. (2024). Kunsttherapie voor angst bij kinderen en adolescenten: een systematische review en meta-analyse. The Arts in Psychotherapy, 86, 102001. https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y., & Chen, H. (2025). Mindfulness-gebaseerde kunstinterventies voor studenten: een meta-analyse. Frontiers in Psychology, 16, 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873